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당뇨병 전단계 증상, 수치, 피해야 할 음식, 완치 방법
당뇨병 전단계는 당뇨병으로 진행되기 전에 나타나는 상태로, 혈당 수치가 정상보다 높지만 아직 당뇨병 진단 기준에는 미치지 않는 경우를 말합니다. 이 시기를 잘 관리하면 당뇨병으로의 진행을 막을 수 있으며, 건강한 삶을 유지할 수 있습니다. 당뇨병 전단계 증상초기에는 뚜렷한 증상이 나타나지 않기 때문에 많은 사람들이 자신이 당뇨병 전단계임을 알지 못합니다.따라서 다음과 같은 경고 신호가 나타나는지 주의 깊게 관찰해야 합니다.피로감: 쉽게 지치고, 에너지가 부족한 느낌이 들 수 있습니다.잦은 갈증: 물을 자주 마시게 되는 경우.잦은 배뇨: 특히 야간에 소변을 보는 횟수가 증가.시력 저하: 눈이 침침하거나 시력이 일시적으로 흐려짐.피부 상태 변화: 피부가 건조하거나 어두운 반점(흑색가시세포증)이 목, 겨드랑..
